私は試合になるとすぐに足が重くなり走れなくなります。なので、最近は毎朝4キロぐらい走ってい…
PGさん（プレイヤー／中学2年生 女性）
私の周りの人はみんな1度は捻挫などの怪我をしています。でも私は1度もそんな怪我をしたことがあ…
ななこさん（プレイヤー／ミニバス 5～6年生 女性）
自分は中学時代から筋力があまりなくて高校入ってやっとついたぐらいでした。 ディフェンスのと…
きでりんさん（プレイヤー／高校3年生 男性）
初めて質問します。 私は体力が全然ありません。 前までは体力が結構あって、試合中でもたくさん…
れいなさん（プレイヤー／中学2年生 女性）
こんにちは私はバスケ暦5年目の中2です。 チームの中で1対1・シュート・パス・デイフェンスは負…
CLOCKさん（プレイヤー／中学2年生 女性）
中2なんですが、1年のときと顧問が変わって練習法が変わって…。フットワークをやるようになって……
K∞Mさん（プレイヤー／中学2年生 女性）
今年一月、バスケを続ける為、左膝の内視鏡手術を受けました。手術前後約半年、動けていない状態…
kiri-hahaさん（プレイヤー／中学1年生 女性）
僕は、外周もシャトルランのダッシュも部活で1番です。ですが、試合になると体力が1ピリ全部持ち…
バスケっ子さん（プレイヤー／高校2年生 男性）
身長が伸びる運動やストレッチを教えてください。よろしくお願いします。
涼太ノックさん（プレイヤー／中学3年生 男性）
足首の関節を柔らかくする方法はないですか？
ジャガーさん（プレイヤー／大学生以上 男性）
体幹を強くし怪我をしにくいからだを作りたいです。今下半身を痛めていて毎日整骨院通いです。
バスケットの神様さん（プレイヤー／高校1年生 女性）
こんにちわ。私は身長170センチでセンターをやっています。170センチで体重が46キロです。いつも…
ビッグフットさん（プレイヤー／高校2年生 男性）
私は今、大学でバスケットを続けるか迷っています。私のチームは県ベスト4とそこまで弱いわけで…
すう（プレイヤー／高校2年生 女性）
こんにちは。ミニバスを始めて3年になる小5の男の子の事で伺います。ミニバスの合宿があり、最後…
そうちゃんママさん（プレイヤー／ミニバス 5〜6年生 男性）
私は今、前十字靭帯を怪我しています。そこで足に負担がかからない筋トレと足を使わないドリブル…
さっき～さん（プレイヤー／中学3年生 女性）
膝が伸びてるとよく言われます。 意識して曲げるようにしていますが、何かストレッチやトレーニ…
ばすけさん（プレイヤー／高校2年生 女性）
11月頃から腰の分離症になりサポーターをしながら部活をしています。試合でも4pまで痛くて持たな…
さっきーさん（プレイヤー／中学2年生 女性）
脊椎分離症の初期と診断されました。 まだ骨にストレスがかかっている状態で、2～3カ月安静との…
みぃさん（プレイヤー／中学1年生 男性）
私は、すでにスタメンなんですが、小６の時に右膝の半月板損傷、今年の合宿で左足の腱鞘炎と２回…
茗渓バスケさん（プレイヤー／中学1年生 女性）
現在、ふくらはぎの肉離れをしていて自分の動きができません。この前の試合では、スタメン落ちを…
バスケ根性さん（プレイヤー／中学2年生 女性）