クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私の周りの人はみんな1度は捻挫などの怪我をしています。でも私は1度もそんな怪我をしたことがありません。怪我をしないと真面目に練習をしていないように見られていそうな気がします。

友達はうらやましがってきますが、怪我をしないことは本当にいいことなのでしょうか。

ななこさん（プレイヤー／ミニバス 5～6年生／女性）

ななこさん、こんにちは！　質問についてですが…怪我をしない強い体を持っているということはスポーツ選手にとって、とっても大切なことです。

怪我をしないからって、練習を一生懸命していないなんてことは絶対にありません。ましてや、怪我をしたら、練習ができなくなって、みんなからも遅れをとってしまったり、バスケットそのものができなくなってしまいます。そんなのは嫌ですよね？　ですから、友達の言うことはあまり気にせず、これからも、怪我をしない体作りをして頑張ってほしいと思います。