1-2-2のプレスをかける練習をしています。1-2-2の「1」のところのポイントをおもに教えてくださ…
林檎さん（プレイヤー／中学2年生 女性）
試合の時の１対１などですぐ抜かれてしまいます。 どんな練習をすればいいのでしょうか？
ロンロンさん（プレイヤー／中学2年生 男性）
今ツースリーのゾーンをやっています 。私はCなので3の真ん中ですが仕事は何か狙い目はどこかそ…
あいさん（プレイヤー／高校1年生 女性）
高校バスケ部です！ 1-2-1-1のゾーンプレスをやっているんですが、ガードをダブルチームする時、…
kentaroさん（プレイヤー／高校1年生 男性）
ディフェンスのハーフライントラップ1-3-1について教えてください！
なつさん（プレイヤー／高校2年生 女性）
僕はセンターなので大きい相手につくんですが、たまにものすごく力が強く身長が高い相手につきま…
626さん（プレイヤー／中学2年生 男性）
私は股関節が悪く、あまり開くことができません。部活でディフェンスをやってもすぐ抜かれてしま…
りんごまるさん（プレイヤー／中学3年生 女性）
こんにちはディフェンスはどっちかというと得意な方なのですがあと半歩でいいから間合いを詰めた…
maiさん（プレイヤー／高校3年生 女性）
ディフェンスをする時に癖で、ステップを踏むごとに飛んでしまい、すぐに抜かれてしまいます。ど…
やんやん（プレイヤー／高校1年生 女性）
一歩目が出せず手で守ってファールしてしまいます。 どうしたらいいでしょうか？ 粘り強いディフ…
りんちょさん（プレイヤー／高校1年生 女性）
僕は、跳躍力があるとコーチに言われました。 そこで、リバウンドやシュートブロック以外に自分…
知哉さん（プレイヤー／中学1年生 男性）
はじめまして！高校からバスケをはじめた高１女子です！基本的な質問なのですが私はディフェンス…
AKIさん（プレイヤー／高校1年生 女性）
こんにちは。 私は本当にDEFが苦手なんです..私は「抜かれない」「パスを出させない」 「パス…
？さん（プレイヤー／中学2年生 女性）
私は、ディフェンスのときにすぐフェイクに反応してしまいます。どうしたらうまくディフェンスが…
ちょこれーとさん（プレイヤー／高校1年生 女性）
5対5の時に相手チームがシャッフルオフェンスをつかってきます。1パターンだけならカットなどを…
希有美さん（プレイヤー／中学3年生 女性）
私は比較的オフェンスの方が好きでコーチにも”デイフェンス頑張らないと試合出れないよ”と言われ…
no.18さん（プレイヤー／高校1年生 女性）
試合中に監督から当たれと指示があり、ボールを持った選手に簡単に抜かれることがあります。 こ…
カナダくんさん（プレイヤー／中学2年生 男性）
自分より足の速い人をつくときどうついたらいいですか？
咲さん（プレイヤー／中学1年生 女性）
私はスリーポイントシュートを武器にしています。でもディフェンスができず、なかなか試合に出れ…
RAIさん（プレイヤー／高校1年生 女性）
ディフェンスで悩んでいます。視野が狭いのか？オフェンスにおいて行かれたり、他のディフェンス…
むねちゃんさん（プレイヤー／高校1年生 女性）