守るときにほとんどがクロスになるので、簡単に抜かれない方法を教えてください!!
バスケ馬鹿☆★さん(プレイヤー/中学2年生 女性)
バスケ馬鹿☆★さん、こんにちは!質問についてですが…。
バスケットのディフェンスの動きの中で、一番重要になってくるステップはスライドステップになります。もちろん、クロスステップを使うときもありますが、まずはスライドステップを身につける必要があります。普段の人間の動きとは全く違う横の動きなので、足の使い方をきちんとしてスライドステップを身につけてください。もし、良く分からないようでしたら、「身体とテクニックの基礎クリニック」のページでディフェンスのファンダメンタルやステップの紹介をしているので覗いてみてください!!あとは練習あるのみです。がんばってください!!
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