クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

体幹が強ければ、むりやりシュートにいったりしたほうがいいですか？

どんなやり方で、速い抜き方ができますか？

めいさん（プレイヤー/中学2年生/女性）

体幹が強いことと、無理やりシュートすることは全くの別問題。体幹というのは身体の内部の筋力の事ですから、それを強化することで身体を動かす時に安定する事や、接触に強くなるというようなメリットがあります。

確かにシュートをする時など身体の軸が崩れないので安定したシュートフォームになるのですが、かと言って無理やりシュートをしても良い、というものではないという事です（無理なシュートは確率が低い）。

また、１：１でも抜き方を覚える前に、ボールの貰い方や相手の状態を的確に判断できるようにすることが大切です。