自分は高校でガードとして試合にでているのですが、ハーフコートマンツーのときバックコートからフロントコートにドリブルしてくる選手に対して人を守るのではなくボールを守るようにディフェンスしたいのですがうまくいきません。脚力以外にもコツのようなもうのはあるのでしょうか?教えてください!
ディフェンス好きさん(プレイヤー/高校2年生/男性)
ディフェンス好き君、こんにちは!
ディフェンスについてですが…ディフェンスの脚力というのは少なくとも必要になると思います。マンツーマンディフェンスではどのように守るのか?指導者によってもディフェンスのルールがあったりしますが、ボールを中心に守ることは大切です。自分のマークマンとボールの位置によってディフェンスのポジョンは変化します。オフェンスよりも素早く正しいポジションに入ることが必要です。これらも、普段の練習の中から身に付けていくしかないと思います。素早い判断力を身に付けること、予測をするということもプラスして練習に取り組んでみてください。頑張ってください。
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