ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

身長差が10センチあり、相手チームはそこに集めてくるチームです。どうやって守ればいいですか?

よこちゅーの風さん(プレイヤー/中学3年生/男性)

こんにちは。ディフェンスは、「相手のやりたいことをやらせない」が鉄則です。

その選手は、インサイドでプレイをするのかな?インサイドの選手であれば、そこに集まるパスを周りのディフェンスが常に狙っていること(パッサーの目を良く見る)。その選手にパスが入る前にボールにプレッシャーをかけて相手を苦しめ、リズムを狂わせる。楽にパスが回らないようにね。その選手を守るディフェンスは、よいポジションを取らせないように(ゴールから遠くへ押し出す)、先手をとって、身体をあてて守る努力をする。パスが入ってしまった場合は、ダブルチームで守る。そのときに、そこから出てくるパスを周りが狙うとインターセプトからの速攻につなぐことができます。高さがない時は、平面での運動量でカバーすることができます。頑張ってください!!

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