ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

フロントコートにボールが運ばれているとき、方向付けをしているのですが、インサイドアウトや緩急を使ったドリブルをされて抜かれてしまいます。どうしたら、いいのですか?

MELOさん(プレイヤー/中学3年生/男性)

こんにちは。バスケットボールは、オフェンスとディフェンスの騙しあいです。オフェンスが緩急やフェイクを使ってきたときに、自分の状態はどうなっていますか?もし、方向付けの約束があるのであれば、どんなフェイクをかけようとも、こっち側には絶対に抜かせない!と我慢して、その方向へ追い込みましょう。どんなときもバランスをキープしておくことが大切です。ディフェンスは1回の動きでは終わりません。フェイクのときに自分の重心が上がったり、足が止まったり、片方にバランスが傾いたりしていませんか?そうなると、次への動きが遅れてしまいます。相手を良く見て、何をしようとしているのかを見抜いて、準備の姿勢をキープして守ってみましょう。頑張ってください!

コーチに聞きたいこと大募集中!

バスケットのこと、練習のやり方、コーチに聞きたいさまざまな質問を募集します!
寄せられた質問と、回答も紹介していきます。

質問はこちらから

TOP