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バスケットボール教室
JXバスケットボール教室 第4期 第7回
JXバスケットボール教室 第4期 第7回
■実施日
2012/7/4(水)
■対象
中学1年生〜中学3年生女子
■会場
JXサンフラワーズひまわり寮体育館
第1回
第3回
第5回
第7回
第8回
実施内容
ウォーミングアップ
ドリブルじゃんけん
3メンクリスクロス
シュート(ミート/ワンドリブル 30本カウント)
ドリブル1対1
ハーフコート2対2(パッシング)
クールダウン・ストレッチ
実施風景
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