ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

僕は4番や5番を任されています。

相手が2-1-2のゾーンディフェンスのとき、どう動けばいいのでしょうか?

恋次さん(プレイヤー/中学1年生 男性)

ゾーンディフェンスに対するオフェンスの動き方は、基本的にマンツーマンのときの考え方と大きな違いがない、と考えてください。

とくにゴールの近くにポジションを取っているセンター陣には、ゾーンであってもマンマッチするケースがほとんどです。

ただゾーンディフェンスはボールとエリアを、マンツーマンの場合はボールと人を守ることになりますので、若干考え方が違うことを頭に入れておいてください。

これは一つの例ですが、ウィングにボールがあるときに、同じサイドのローポストにポジションを取っているとします。そこからボールが逆サイドへ展開されたとき、ディフェンスの付き方はマンツーマンとゾーンでは異なってきます。

マンツーマンの場合はローポストマンから少し離れてボールとマークマンが両方見られる場所にポジションを取ります。ヘルプサイドのポジションです。

しかし、ゾーンの場合はエリアとボールを守ることが主になりますから、エリアを移動して多くの場合ボールを見るように守ります。

5人の動きが同期しますから、ディフェンスがボールウォッチャーになっていることが多いのです。インサイドだけではなりませんが、そのときに大きなチャンスがあるわけです。

つまり逆サイドのローポストにいる恋次さんから一瞬目が離れるときをよく見ていて、ディフェンスの背後からボールに対して動くようにします。ブラインドサイドを突く動きをするようにしてください。

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