私は、NBAが好きで、それがきっかけで20歳からバスケを始めました。
しかし、指導者などおらず、1人でよく練習をしてました。そのせいなのか4年ほどやっているのですが、振りかぶったフォームになっている事に気付き、それがいまだに直りません。無理におでこの前で構えてもまったく飛距離が伸びません。
振りかぶったフォームの場合は軽く投げても届きますが、安定感がなく、入り始めると10本連続くらい入りますが、入らない時はまったく入らなくなります。フォームを改善すべきでしょうか？
D.WADEさん（プレイヤー／大学生以上 男性）
D.WADEさん、こんにちは！
シュートフォームについてですが……振りかぶったシュートフォームをどうしても改善したいという考えでしょうか？
文章を読んだ限りでは、飛距離が伸びなくなってシュートが打ちにくそうなので、今現在の打ち方で安定させる方向で検討してみてはどうでしょうか？
身体の作りが人それぞれであるように、シュートフォームも自分にあった一番打ちやすい打ち方で身に付ける方がいいと思います。
あとは練習してシュートの確率を上げていってください。入っているときは確率も良いみたいですし、その状況をキープできるように、毎日の練習で積み重ねていって欲しいと思います。
とにかく、練習あるのみです。頑張ってくださいね〜！！！
バスケットのこと、練習のやり方、コーチに聞きたいさまざまな質問を募集します！
寄せられた質問と、回答も紹介していきます。
いただいた質問すべてに回答しているわけではありません。ご了承ください。
