ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

こんにちは。いつも参考にしている バスケマンです 僕はいつも練習の時にジャンプシュートが得意なので打ってしまいます。 そこで、レイアップシュートをやろうとするんですが、ディフェンスが抜けません フェイントをかけてもディフェンスがかからないので、どうすればいいですか? ジャンプシュートじゃなく、レイアップも決めたいです。

バスケマンさん(プレイヤー/中学1年生 男性)

1:1の基本ですね。ジャンプシュートが打てる、ということは、ディフェンスが下がっているからで、下がっているディフェンスをドリブルで抜いてレイアップに持って行くのは難しくなります。ドリブルインをする場合は、ディフェンスがタイトについている場合で、その場合はフェイクを掛けてディフェンスのバランスを崩したり、出ている方の足を攻めたりする訳です。要は、ディフェンスがどのような状態で付いているのかを瞬時に判断することが大切で、その際に、タイトについていればカットイン。離れていればジャンプシュート、というような判断をし、実行することが大切になります。その判断と実行をするためには、普段の練習中からそれを意識しながら取り組んでください。

また、ディフェンスをドリブルで抜いたとしても、必ずしもレイアップに繋がるとは限りません。例えば、ヘルプディフェンスをされた場合、無理にレイアップに持って行くとチャージングを取られる危険性がありますので、そのディフェンスが見えたときは、ストップしてジャンプシュート、というようになる場合もあります。

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