試合の時にビハインドチェンジをやろうと思って毎日練習をしているのですがいつもボールがへんな所に行ってしまい上手くできません＞＜；
家でできる練習、ボールを使ってできる練習があれば教えてください！！
※さん（プレイヤー／中学2年生 女性）
回答します。
まず身体の後ろで、左右「V字」にドリブルがつけますか？
小さくドリブル大きくドリブル！まずはそこから始めましょう。それができなければ、ドリブルのハンドリングの練習から始めてください。ドリブルなしのハンドリングは、家でもできるのでやってみてくださいね！ビハインドができるようになったら、お尻のしたを通せるともっとよくなりますよ！頑張って！
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