私は、フリースローのとき、最初は、ツーハンドで打って最後の手が、ワンハンドになっています。 ツーハンドかワンハンド、どの打ち方にするか迷っています。どっちの、打ち方の方が、良いか教えてください。
バスケ大好きマンさん（プレイヤー／ミニバス 5〜6年生 女性）
バスケ大好きマンさん、こんにちは！ シュートフォームについて悩んでいるようですね？
どちらがいいのか？ こちらについては指導者によってもいろいろな意見があります。絶対にワンハンドシュートが良いという人もいれば、ツーハンドでも良いという人も！
シュートフォームについてですが、自分に合ったシュートフォームが必ずあると思います。どの打ち方が自分に一番合っているのかを、まず試してみてください！！ 女子の選手では、腕の力が無くワンハンドシュートが難しい場合や、変な癖のあるシュートフォームになってしまうことがあるので、その点は無理しないでくださいね〜！ 無理のないシュートフォームを身に付けることをおすすめします。あとは練習あるのみです。頑張ってください！！
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