ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私は小学校1年生からバスケットを始めたのですが全然ドリブルが上手になりません。

どうすれば上手になれますか? お願いします。

千夏さん(プレイヤー/中学1年生 女性)

千夏さん! こんにちは。ドリブルが上手にならなくて悩んでいるようですね。小学校1年生のころから6年間練習しているのですから、もっと自信を持ってください。始めたころより上達しているはずです! でも、上手になることに限界はありません。自らがもっとうまくなるように、努力を忘れないで継続くださいね。

どんな練習をすればドリブルが上達するか、これをすれば絶対!というものを紹介することはできませんが、上手にならないと思うのであれば、まだ少し練習が足りないのかもしれません。一日5分ドリブル練習をしているのであれば、10分に増やしてみてください。練習すれば必ず結果はついてきます。少し大変だけど自分に厳しくなって、練習を続けてみてください。練習の基本は、「強く・低く・速く」です。頑張ってくださいね。

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