こんにちは。私はミニバスケットをやっているので、自宅で練習をするんですが、中々上手くいきません。楽しく上手になれる練習方法を教えてほしいです。
タコガール(プレイヤー/ミニバス 5〜6年生 女性)
こんにちは。
タコガールさんが、どんな練習を家でしているのかな~と想像しながら読ませていただきました。
今自分ができないことを練習するのが一番効果的! ではありますが
「楽しく」をご希望のようですので、私なら「鬼ごっこ」をおススメします。
バスケットボールは、ディフェンスが目の前にいてその動きをよ~くみて自分で判断し、動きます。
鬼につかまらないように、逃げてください(*^^*)
慣れてきたら、ドリブルをつきながら行ってみるのもいいと思います。利き手と逆の手でもチャレンジしてみてくださいね。
応援しています。
バスケットのこと、練習のやり方、コーチに聞きたいさまざまな質問を募集します!
寄せられた質問と、回答も紹介していきます。
いただいた質問すべてに回答しているわけではありません。ご了承ください。