ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

シュートを打つときのリリースで、手首が内側に曲がってしまい、ボールの回転が斜めになってしまいます。どうしたらいいのですか?

あああ(プレイヤー/高校1年生/男性)

シュートの理想形になりますが、5本の指の中でもっとも長いのが中指です。そのため、この中指が最後までリングに向かって真っすぐに伸びている状態を作るとボールが真っ直ぐに飛んで行きます。そして手首も真っ直ぐに床に向かってスナップすると良いと思います。

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