クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

なかなか敵と一対一の時に抜けないのですがどうすれば抜けますか？

りんごゼリー（プレイヤー/中学3年生/男性）

りんごゼリー君、こんにちは！　質問についてですが…1on1の時にどんなことを考えてプレーしていますか？　バスケットボールは対人のスポーツなので、ディフェンスの状況がどのようになっているのか、常に把握しておくことが大切です。そして、相手を抜くための技術を身に付けることも必要です。それがドリブルの技術なのか、身体を使ったフェイクなのか？　色々な練習が必要です。特に相手との間合いの感覚を養うことも必要です。ディフェンスとの距離が離れすぎていても抜くことは難しいです。まずは、自分がどのような時に抜けないのか？　を整理してみましょう。そして、必要な技術の練習をすることで、ステップアップしていきましょう。がんばってください。