クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

JXサンフラワーズさんのトレーナーになるのが自分の夢なのですが、どうやったらなれますか？　これからどうすれば良いですか？

みやびさん（プレイヤー/高校3年生/女性）

トレーナーといわれる仕事には、「ストレングストレーナー（ストレングスコーチともいう）」と「ケアトレーナー」の大きく分けて2つがあります。

「ストレングストレーナー」は、選手のフィジカルの部分を強化するため、心肺機能向上や筋力増強などを指導します。「ケアトレーナー」は、選手の怪我の予防や怪我をした後のサポート、練習や試合後の身体のケアなどを行います。いずれの場合も専門の資格が必要ですが、我々は専門外ですので詳細は割愛します。

ただ1つ言えることは、ＪＸのトレーナーだけではなくスポーツ界全体として、トレーナーになるのはきわめて門が狭いということです。また相当の費用が必要となりますので、その費用の捻出なども考えなくてはなりません。ご両親や学校の先生ともよく相談して、今後の進路を決めてほしいと思います。