クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私は身長168センチでフォワードです。ワンハンドでシュートを打っています。スリーポイントも普通にとどきます。でも、あまり確率が高くありません。どのようにしたらシュートの確率があがりますか。

SHUさん（プレイヤー/高校1年生/女性）

SHUさん、こんにちは！

質問についてですが、シュートの確率を上げるためには、とにかく、練習時間がある限り、たくさんシュートを打つことです。

打つといっても、ただ、本数を打てばいいわけではありません。感覚を養うための打ち込みも大切ですが、実戦に近いシチュエーションで練習することもお勧めします。

自分のポジションで必要な動き、よく打つ場面を思い出してください。

シュートは試合の中でいつも楽に打てる場面ばかりではないと思います。

ディフェンスを想定して練習する。あるいは、負荷のかかった状態、後半の体力が下がっているときの状態を想定して、走り込みをしてからシュートを打つなど、自分のプレーを想像し、練習方法を工夫してみてくださいね。頑張ってください。