ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私はガードですが左手のドリブルが苦手です。もっともっと強い選手になりたいです。良い練習方法などがあれば教えていただきたいで。よろしくお願いします。

りんごさん(プレイヤー/高校1年生/女性)

左手のドリブルが上達し、右手と左手が同じように使えるとプレーの幅も広がりそうですね!

すでに取り組んでいることかもしれませんが、ハンドリングの練習時間を増やしましょう。ハンドリング力をつけることが一番だと思います。

後は、左のドリブル練習を右手より増やして行う。チームの練習中でも、左ドリブルを多く使うなど、意識的に左手をたくさん使いましょう!

難しい練習は必要ないと思います。簡単なことを継続することが一番大切です。すぐに上達が実感できないかもしれませんが、継続して取り組んでいれば必ず成果は見られると思います。頑張ってください!

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