私のポジションは、センターです。ですが、ゴールしたのシュートが全く入りません。強さなどが問題だとしたら、それはやっぱり練習するしかないのですかね?
りんさん(プレイヤー/中学1年生 女性)
りんさん、こんにちは!質問についてですが…ゴール下のポジションは、特に人が多い部分で、センタープレーは接触が多く起りうるポジションです。ただ、ゴール下のシュート練習をしていてもなかなか実践とは程遠く難しいところもありますが、普段、落とすシュートがどういうものなのか分析して、練習の工夫をしてみてはどうでしょうか。体のバランスが悪い場合は、接触する練習よりも体幹のトレーニングが必要になると思いますし、接触が弱い場合は、接触しながらのプレーを覚えるために、実戦的にディフェンスを入れて、練習することも必要だと思います。最終的には練習が一番大切になります。頑張って下さい。
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