コーチに、“リバウンドも、ドリブルも、シュートも、ハンドリングが上手だとうまくいく”と言われました。そこで、ハンドリングがうまくなる方法はありますか？オールラウンダーになりたいんです！
ジョーダン二世さん（プレイヤー／ニバス 5～6年生 男性）
こんにちは。ボールとなかよくなることが一番です。ボールをたくさん、さわることです。その時に、ボールに手の平がつかないように、指先でボールをあつかいます。はじめは、見ながらでも、なれてきたらボールを見ないでやってみましょう。からだが覚えてきて、バスケットボール技術のいろいろな動作がかんたんに行えるようになってきます。一流選手の中には、寝る時も一緒だという話を聞いたことがあります。ハンドリングには、終わりはありません。やめてしまうと、からだはすぐに忘れてしまいます。毎日のウォームアップなどにもとりいれて、つづけることが大切です。
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