ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

性別:女、身長:168cmでワンハンドシューターです。

ポジションはセンター。

そして、スリーポイントシュートもワンハンドで打っています。

私と同じくらいの身長で、お手本にできるプレーヤーの方を教えてください。

あと、スリーポイントシュートを頭の上から打てるようになるトレーニングはありますか?

ぷーさんさん(プレイヤー/高校2年生 女性)

センタープレーヤーがインサイドのシュートをワンハンドで打つことは打点が高くなりますから多少大きな選手と対峙してもシュートを打つことはできると思います。

ただ、スリーポイントシュートもワンハンドということですが、リングに届いているのでしょうか?

これからの女子の選手はセンターでもアウトサイドのシュートを打てるようになるのは非常に良いことだと思います。

しかし、慣れないワンハンドシュートで確率が低いのであれば、それは決して良いシュートとは言えません。

スリーポイントシュートにこだわらず、スリーポイントラインの中からでも確率の高いシュートを打つようにしてほしいと思います。

また、お手本になるような選手は多くいますが、ワンハンドでもボースハンドでも大切なことは自分に合ったシュート、つまり、無理なく打ててしかも確率が高いシュートを自分で見つけるようにした方が良いでしょう。

いきなりスリーポイントシュートを打とうとするのではなく、最初は比較的短い距離から練習を始めて、徐々に距離を伸ばすようにしてください。

コーチやチームメートに見てもらっても良いですね。

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