ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

シュートフォームの改善がしたいです…。

私はシュートを打つとき、ボールをリリースする位置が低くなってしまいます。

(そのせいで、ゴール下でもよくブロックされます。)

また、顎が上がってしまいます。

比較的シュートが決まりやすいフォームにするための意識や練習方法など、詳しく教えていただきたいです…!

けいさん(プレイヤー/中学2年生 女性)

自分のシュートの欠点をよく理解しているようですね。

つまり「シュートを打つとき、ボールをリリースする位置が低くなってしまいます。(そのせいで、ゴール下でもよくブロックされます。)また、顎が上がってしまいます。」とありますから、それを意識して修正するようにし、自分に合ったフォームを探すようにしてください。

我々はけいさんのシュートフォームを見ることができませんから、どこをどうするかというような具体的なアドバイスができません。

自分で意識して練習し、より良いフォームを見つけてください。

また、顧問の先生やチームメートに見てもらってアドバイスを受けるようにすると良いでしょう。

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