ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

リバウンドに入っているのですが、キャッチができません。

どうしたらうまくキャッチできますか?

また、練習方法なども教えてください。

バスケットさん(プレイヤー/ミニバス 5〜6年生/女性)

バスケットさん、こんにちは!!

質問についてですが…第一に考えられることは、ボールハンドリングが良くなくて、ボールのあつかいがうまくできていないことが考えられます。

あるいは、ボールをつかむタイミングが悪いのか?

キャッチに関しては、まずは、ボールハンドリングをすることで、しっかりとボールのあつかいが自由にできるようになることが好ましいです。

その中で、パス練習もすることで、ボールをキャッチする練習もしてくださいね。

あとは、1人でもボールをバックボードに当てて飛び付きながらボールをキャッチする【つかむ】練習をしてください。

練習すればできるようになります。頑張ってください。

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