自分は身長160cmぐらいのガードです。
オフェンスのとき、とりあえず動くようにしているのですが、どこに動けばいいかわかりません。
味方との合わせをしようとしても、中がせまくてどう動けばいいかわかりません。
また、ドライブで切れ込んでも周りが見えず、ヘルプが来たのがわからずボールがすぐに取られてしまいます。
あと、シュートフォームが定まりません。
どうすればいいですか？
スミさん（プレイヤー／高校1年生 男性）
バスケットボールの基本は1：1で攻めることです。
そのためにボールを持っていない4人が1：1のチャンスを作るためにどういう動きをするか、というのがオフェンスの基本的な考え方となります。
したがって、ボールを持っていないプレーヤーは、ゴールに向かってカットしてボールをもらう動きや、他のボールを持たないプレーヤーにスクリーンしたり、ボールを持っているプレーヤーにスクリーンをかけるように動くのです。
そして、1：1で攻められなかった場合はパスやドリブルでボールを移動させ、次のチャンスを作ります。
パス＆ランやスクリーン＆ロールという言葉はそういったプレーをさしているのです。
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