クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

いつもあたしだけ

プレーをちょっと失敗したりしたら怒るのに

他のみんなはあたしと同じことしても怒らないんです。

あたしだけに厳しいんです。

怒られた時は

あたしはメンタルが弱いので

プレーに出ちゃうんです。

どうしたらいいんですか？

どうしてあたしだけ怒られなきゃいけないんですか？

悔しいです。

さきさん（プレイヤー/高校1年生/女性）

先生に叱られると「何で私だけ？」と考えがちです。

何故なら、叱られるということは面白くないからです。

チームメートの目が気になるからです。

自分は自分です。

叱られようが、怒鳴られようが、自分が自分の選択でバスケットボールをやり始めているはずですから、何も恥ずかしいと思う必要はありませんよ。

叱られたら、「先生は私に期待してくれているんだな」と思って、更に自分自身に挑戦するようにしたいですね。

それがメンタルを強くする要素です。