ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

相手がハーフコートマンツーマンの時、あまり良く攻められないのですがどうすれば良いですか?

バックんさん(プレイヤー/ミニバス 5~6年生/女性)

ミニの段階では攻め方よりボールの受け方や、シュート、パス、ドリブルインを覚えるようにしてください。

ボールを受ける時止まって受けるのではなく、必ず動いてディフェンスを動かしてボールを貰うことが大切です。

動き方として、①ボールに向かって動く②ボールから遠ざかるように動く③リングに向かって動く、というように3方向が基本となります。

リングから離れた方向へ動くこともできますが、直接の攻めに繋がらないので上記三つの動きでボールを貰うようにすると良いでしょう。

ボールを受けた時は必ずリングを見るようにして、ディフェンスにずれが生じていればドリブルインまたはジャンプショットを狙います。そういった基本を覚えることで攻められるようになってきます。

コーチに聞きたいこと大募集中!

バスケットのこと、練習のやり方、コーチに聞きたいさまざまな質問を募集します!
寄せられた質問と、回答も紹介していきます。

質問はこちらから

TOP