クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私は、中学校でバスケ部に入る予定です。ですが、私ははっきり言って背が低いです。（前から４番目）どうしたら、背が低くても、強くなれますか？

ふくちゃんさん（プレイヤー/ミニバス 5～6年生/女性）

身長が低くてもバスケットボールをやっている人は沢山います。バスケットボール競技というのはボールゲームの中でも個々の選手の役割が明確で、小さい選手はガードポジションが主に向いており、大きい選手はフォワードやセンターを務めることが多いのです。

ガードの場合はボール運びやゲームの組み立てが主な役割で、ドリブルやパス技術を高めることが特に必要とされます。常に全体を見渡して、チームとしてどんなプレーをさせれば良いか等を判断すること大切になります。また、オフェンスにおける得点に繋がるプレーはフォワードやセンターがメインとなりますが、最近では中を広げるためにガードにもシュート力が必要とされますので、シュート力も高める必要があります。

中学校に進学したら練習を積んでガードとして頑張って欲しいと思います。