ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

取れないボールを取りにいってしまって抜かれてしまいます。

どうすればよいでしょうか

ノブナガさん(プレイヤー/ミニバス 5~6年生/男性)

ノブナガ君、こんにちは。「取れない」と思ったらやめることです。ディフェンスは、相手のボールを奪うことが目的ですが、無理をして取りに行って抜かれてしまうと、逆に、チャンスを与えてしまいます。今、このボールが取れるか取れないかのかを判断をしましょう。相手のドリブルが弱かったり、ボールキープをせず、自分の目の前に出した時は、狙ってみましょう。相手がいい状態でしっかりとキープしている時は、ボールを取ることよりも、しっかりとマークすることを考えましょう。ボールを取らなくても、相手にプレッシャーをかけて、やりたいことをやらせないように守ることも大切なことです。リズムを狂わせて、苦しいシュートを打たせて、ボックスアウト(スクリーンアウト)を徹底して、リバウンドボールを取りましょう。そこからチャンスにつながりますね。色々な工夫をすると、守ることが楽しくなってきます!頑張ってください!

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