クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

こんにちは。

最近練習にでてすごく悩んでいるのですがオフェンスのときにドライブでしかけることができません

前までしていたのですが怪我をして復帰してからディフェンスに突っ込むのが怖くてドライブにしかけることができなくなってしまいました

パスを受けるとすぐシュートに持ち込むかパスするかしかできません

どうしたらうまくドライブを使えるようになりますか？

仙道さん（プレイヤー/高校2年生/女性）

仙道さん、こんにちは！

現在、怪我の状態はどうですか？既に万全ですか？

質問についてですが…怪我をしてから以前のような動きができないこと、恐怖心があるとのことですが、これは、仕方のないことです。もう少し、身体に時間をあげてみるのはどうでしょうか？以前のようなプレーができるようになることが一番好ましいですが、怪我の状態によっては、以前のように動けないことも少なからずあります。今は、今できるプレーの中で、プレーに磨きを掛けてみてはどうですか？もちろん、自分中では、今までと思うよなプレーができずイライラもあると思いますが、怪我の状態が良くなれば、以前のようにプレーすることも可能になると思いますし、それ以上に良くなることももしかしたら悪くなることもあるので、現在の身体の状況を見ながら、練習に励んで欲しいと思います。ただ、ボールをもらったらまずはシュートという考えはバスケットでは一番大切です。それを忘れずに、少しずつ感覚を取り戻しながら、ボールをもらう前の状況の工夫や1on1の駆け引きを楽しんで、磨きを掛けてください。頑張って！