ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

1on1で相手をだますいいフェイクを教えてください!

ぷーさんさん(プレイヤー/中学2年生/男性)

こんにちは。ドリブルにはいろいろな種類がありますが、自分の得意なもの、武器となるものを持つといいですね。だますドリブルとありますが「チェンジオブペース」をやってみてはどうでしょうか。スピードに変化をつけて、ディフェンスを抜く。スピードドリブルから、止まるとみせかけて、ディフェンスの足が止まった瞬間に加速して抜き去っていく。ポイントは、止まると見せかける時に、自分の重心が高くならないこと。ダブルドリブルをしないようにドリブルを低く強くつくことです。ドリブルをする時には、ハンドリングが重要になってきます。しっかりとコントロールして、強いドリブルがつけるように意識するといいですね。頑張ってください!

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