ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私は3ポイントシューターなのですが、この頃急に3ポイントが入らなくなってしまいました。

ボールが回ってきて、いいタイミングで打てているのですが、打つ瞬間にはずしたらどうしようと思ってしまって、シュートも曲がってしまいます。ひたすらシュート練をして、毎回同じように打てるように練習するしかないのでしょうか?

じょん☆さん(プレイヤー/高校2年生 女性)

全くその通りです。練習あるのみ。ただ、一人でシュート練習をたくさんやっていると悪い習慣が付く場合があります。指導者の先生やチームメートに見て貰って悪いフォームなったときに声を掛けてもらったりすることがいいと思います。

またシュート練習をする場合、ただシュートを打つことではなく、いかに試合に近い状態でシュートを打つかということが大切になってきます。

つまり、試合になれば動いてシュートを打ったり、ディフェンスがクローズアウト(シュートチェック)してきたりします。それと同じような状況を作って練習することです。

コーチに聞きたいこと大募集中!

バスケットのこと、練習のやり方、コーチに聞きたいさまざまな質問を募集します!
寄せられた質問と、回答も紹介していきます。

いただいた質問すべてに回答しているわけではありません。ご了承ください。

質問はこちらから

TOP