クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

ボール運びのときの1対1で、スピードをつけてボールを見ないで抜こうとするとボールをファンブルしてしまいます。なのでボールを強くつくようにすると、大きく跳ね上がってしまいます。どうすると、ドリブルでボールのコントロールを上手くできますか？

バスケ小僧さん（プレイヤー／中学2年生／男性）

バスケ小僧君。こんにちは。

今、バスケ小僧君が意識をしている「ボールを見ないで抜く」「ドリブルを強くつく」ということは、ドリブルの基本でもあり、とても大切なことです。もっと、ボールと仲良くなるために、ボールハンドリングを練習に取り入れてみてはどうでしょうか。指先の感覚が磨かれますよ。

ボールを扱うときに、5本の指がしっかりと開いているかな？手の平にボールがあたっていないかな？ドリブルが上手な人は、手にボールが吸いついているように見えます。ボールと手の離れている時間が短く、低い所でコントロールをしています。イメージできるかな？あとは、練習あるのみ！！です。

頑張れ、バスケ小僧君。