クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

スピードドリブルをすると、ダブルドリブルをとられてしまいます。

どういう練習をしたらよいのでしょうか？

ちなみに、ドライブのときはダブルドリブルは取られません。

kazukiさん（プレイヤー／中学1年生／男性）

kazuki君、こんにちは。ドリブルの基本は、「強く」「低く」です。

ダブルドリブルが起きる原因は、ドリブルが弱いこと、ドリブルが高いこと、手首を返してしまうこと（手の平が上を向いて、下からすくいあげるような格好になってしまう）が考えられます。

Kazuki君のドリブルはどうですか？　ドライブのときは、攻めようという気持ちから、ドリブルが強く低くできているのではないでしょうか。

一つひとつのドリブルを丁寧に、強く低くすることを意識をしながら取り組んでみてください。

自在にボールを操ることができれば、いろいろなドリブルでディフェンスを抜く楽しさができますね。

頑張ってください！