シュートフォームが安定していないのが私の欠点です。
シュート確率が低いのか、日によって3Pが届いたり届かなかったり…。
フリースローやミドルでも同じです。
昨日は届いても今日は全く…ってことが日常になってきました。
そのせいで、最近ではシュートフォームが日によってズレてきたんです（（汗
もちろん試合でシュートが入るはずもなく…。
シュートフォームを一定にするためにはどうしたらいいですか？？
その他でアドバイスがあれば教えてほしいですっっ！！
回答よろしくお願いします＞＜
唯奈さん（プレイヤー／中学1年生 女性）
唯奈さん、こんにちは！ シュートフォームを安定させるには、やはり、シュート練習を繰り返し行うしか方法はないと思います。
普段練習しているときに、自分のシュートフォームが決まっているようでしたら、毎日、同じシュートフォームで繰り返し繰り返しシュート練習をすることです。
そうすることによって、自分のシュートフォームが確立され、安定したシュートにもつながると思います。
ある程度、シュートフォームが安定するまでは、遠い距離で練習するよりも、短い距離での練習から始めて、徐々に距離を伸ばすようにしてください。
もしシュートフォームで不安なことがあったら「身体とテクニックの基礎クリニック」でシュートフォームも紹介していますので、覗いてみてください。頑張って！！
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