ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

リバウンドのときボールには触れるけど、後ろからボールをはたかれてしまいます。

どうしたらこのようなことがなくなりますか?

ココアさん(プレイヤー/中学2年生/女性)

ココアさん、こんにちは! 質問についてですが…リバウンドではボールを触れるようなので、その後の対処方法をうまくすれば自分のボールにできるのではないかと思います。

片手でも両手でもボールをつかんだら、素早く自分の体の近く(できればあごの下くらいにキープする、ディフェンスの状況によっては異なりますが…)へ持ってくることが大切です。

ボールを体の近くに引き付ける練習や、リバウンドでタイミングよくボールに触り、ボールをつかむ練習は自分1人でもできると思うので、練習の中で感覚を見付けてください。頑張ってください!!

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