クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

こんにちは！　僕はパスミスのことで悩んでいます。DFをみてパスするようにこころがけているんですが、なかなかうまくいきません。どうしたらパスミスしなくなりますか？？

バスケ馬鹿さん（プレイヤー／高校2年生／男性）

バスケ馬鹿君。こんにちは。

パスについて考えてみましょう！　「ディフェンスを見て、パスをするように心がけている」これは、とっても大切なことです。パスミスをした選手に聞くと「ディフェンス（周り）を見てなかった」ということがよくあります。大切なことだから、日々の練習で継続してくださいね！

次に、プラスしてほしいことをあげてみます。

キーワードは、

1. （1）パスをするときに足を使う（ステップをふむ）。
2. （2）いつでも止められるように、ボールをコントロールする。
3. （3）パスの強さ、です。

（1）（2）は連動するのですが、パスをするときに、両足を床につけたまま手だけでやろうとする選手がいます。そうすると、ディフェンスが反応してきたときに、パスを止めることができません。ステップの幅はいろいろありますが、足を踏み出してパスをするように心がけましょう。足を踏み出すことで、自然に膝が曲がり良い姿勢になってきます！

パスの強さについては、ときには、弱く優しいパスを出すこともありますが（お互いの距離が近いとき、向かってくる仲間に出すとき）基本的には“強いパス”です。仲間がノーマークでも弱いパスを出せば、ディフェンスに動く時間を与えてしまいます。

その結果、パスカットをされることになります。相手の状況は、常に変化することを覚えておきましょう。

練習、試合の中でパスミスが起きたときには、何が悪かったのかを考え、次につなげていきましょう。ナイスパスというのは、受け手が取りやすく、プレイしやすいパスのことをいいます。ボールに「心をこめて」届けましょう。頑張ってください！