フリースローがリングには当たるんですが入らないで困っています。どのようにしたら入りやすくなりますか？また、それを定着させるためのいい練習方法とかってありますか？
鷺さん（プレイヤー／高校3年生 男性）
こんにちは。フリースローのとき、アーチ（ボールの高さ）はどうですか？リングに向かって、ボールが直線的にいってしまうと、どうしてもリングに当たってしまいます。リングに対して、ボールが真上から入るように、アーチを高くしてみてはどうでしょうか？アーチを高くするためには、フォロースルー（腕）が、しっかりと上に上がるようにするといいですね。初めは、リングの近くに立ち、リングに当てないようにシュートする練習（アーチの高さ、ボールの回転、フォロースルーなどを確認しながら。）もいいですね。少しずつ、距離を伸ばしていきましょう。頑張ってください！
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