ミドルシュートを打つときにいつもエビ反りになってしまいますなにかいい方法はないですか？
バスケLOVEさん（プレイヤー／中学3年生 男性）
ボールはリングに向かって前に投げるのですから、エビ反りになってしまっては身体の中でもっとも重い頭が後ろにある状態ですから、自然と後ろに重心が掛かってしまします。そして今シュートしている距離はおそらく今の力で到達可能な距離より少し遠いのかもしれません。
まずは自分の今のフォームで比較的楽に届く距離で練習します。そのときのポイントはどちらかの足が少し前に出ている（通常右利きの人は右足、左利きの人は左足）だろうと思いますが、出ている方の爪先の真上に自分の頭が位置するように構えます。そしてジャンプするときのその頭の位置を後ろに傾けないように真っ直ぐにジャンプするように練習してください。くれぐれも無理に無い距離から始めるように心掛けてください。そして、フォームが固まってきたら徐々に距離を伸ばしていきます。
バスケットのこと、練習のやり方、コーチに聞きたいさまざまな質問を募集します！
寄せられた質問と、回答も紹介していきます。
いただいた質問すべてに回答しているわけではありません。ご了承ください。
