私は、小6からバスケを始めました。ミニバスのときは他より経験がなくて、試合でも足を引っ張ってしまうんじゃないかと不安で、試合がとても嫌いでした。今は、他より経験があるということで、よく試合に使ってもらうのですが、いまだに失敗して何かいわれるんじゃないかなど考えてしまい、自分のプレーに自信が持てなくて、攻めるのも中途半端になってしまいます。自分に自信をつけるにはどうすればいいですか？
千秋センパイさん（プレイヤー／中学2年生 女性）
千秋センパイさん、こんにちは！質問についてですが…
自信が持てるようになるためには、やはり、練習しかないと思います。普段の練習の中でできなければ、試合でもできないと考えられます。そのためには、自分に自信が付くくらいに練習することが必要です。
千秋センパイさんは、少し先のことを考え過ぎて失敗することに恐怖心を持っているような印象を受けます。これは、考え方次第で、強い気持ちを持って挑戦してみてはどうでしょうか？それにプラスして自分の技術で何か1つ武器と言えるくらいのものを身に付け、自信が持てるようにしましょう。頑張って挑戦してさらにレベルアップできるように頑張ってください！！
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