ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

私は身長が148~149しかなくてかなり身長が低いんです。それでリバウンドをとりに行くんですがなかなかボールをキャッチできないんです。背を伸ばそうとしても筋肉付けると伸びないと言うし…。それで少し自信がなくなってくるんです、どうすればいいでしょうか?

とりっぴー★さん(プレイヤー/中学2年生/女性)

とりっぴー★さん。こんにちは。「今、自分ができること!」を探してみましょう。高さで勝負できなくても、方法はあります。

例えば、誰よりも速くボールの落下地点にいく。(ポジション)相手が跳ぶ前に跳ぶ。(タイミング)相手を跳ばせない。(ボックスアウト)そして、一番頑張れる場所は、"ルーズボール"があります。ここは、高さが関係ない場所だから、「床に転がったボールはすべて自分が取る」くらいの気持ちをもってみてはどうでしょうか!?そうやって、自分の勝負できる場所を探したり、工夫していくと楽しさに出会えると思います。サンフラワーズの吉田選手を知っていますか?165㎝ だけど、180㎝、190㎝を相手にリバウンドを取ってきます。すごく参考になると思うので、試合を見る機会があったら、是非、真似をしてみてください。頑張れ!とりっぴー★さん。

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