きれいなフォームを身につけるにはどうしたら良いですか？
バスケ☆さん（プレイヤー／中学1年生 男性）
シュートというのはボールをリングに向かって投げるわけですから、身体全体を使っていかに遠くにボールを飛ばすかを考えます。
したがって、無理なフォームや力が偏っていてはボールがまっすぐに飛ばなかったり、必要な距離に飛ばないことになってしまいます。また、人それぞれ体つきが違っていて、手の長さや手の平の大きさ、足の強さ、長さ等々同じ人はいませんので一概に綺麗なフォームというのはまちまちだと考えください。
もっとも大切なことは、自分がシュートをするとき、もっとも投げやすい形が綺麗なフォームということです。そのためには繰り返し練習をしてどんな形がもっとも自分に適しているかを探すことから始めてください。
そしてある程度納得できる形がわかったら、そのフォームを固めるように繰り返し練習する以外にはありません。
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