ENEOSバスケットボールクリニック

クリニックQ&A寄せられた質問にクリニックのコーチ陣が回答します。

ドリブルを低く、スナップを効かせてしているのですが、スピードをつけるとうまくできなくなるんです。どうしたらいいですか?

バスケ坊主さん(プレイヤー/中学1年生 男性)

「ドリブルを低く、スナップを効かせる。」ドリブルをするときの重要ポイントですね!そのことは、続けて意識していきましょう。

できないときは、まずは練習です!うまくいかないスピードで何度も何度も練習をする事が大切です。うまくいかない原因として、ボールハンドリングが考えられます。ボールをどんな状態でコントロールしていますか?指先、指のはらでコントロールしていますか?手の平を使ってしまうと、ボールと喧嘩してしまって、コントロールができなくなります。あとは、できるだけボールを長く触っていられるようにするといいと思います。頑張ってください!

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