ENEOSバスケットボールクリニック

神奈川(横浜)クリニック

集合写真

■日付
2019年11月23日(土)
■場所
根岸製油所体育館
■参加人数

中学生

男子 16名
女子 8名
合計 24名

◆コーチ名
大山・大崎・小池
◆実施内容
  1. ウォーミングアップ
  2. レイアップシュート
  3. ドリブルドリル
    1. 細かいドリブル、左右
    2. V字ドリブル【幅狭・幅広】
  4. ボールミートからレイアップシュート
  5. 2人組 ボールミートドリル【トップ・45度にて】※6回パス
  6. ミートシュート 30本イン
  7. ディフェンス 確認【ボールマンについて】
  8. 1on1
    1. ジグザクにて足の運び確認
    2. 対人1on1シュートまで
  9. 2人組 シュート&フォロー 30本イン
  10. 2on2
  11. ハーフーコートオフェンス説明
◆実施風景

TOP