神奈川(横浜)クリニック

- ■日付
- 2019年3月13日(水)
- ■場所
- 根岸製油所体育館
- ■参加人数
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高校生
男子 16名
女子 19名
合計 35名
- ◆コーチ名
- 長南・大山・小池
- ◆実施内容
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- 2ボール2メン
①バウンド・チェスト ②バウンド・ビハインド ③バウンド・バウンドビハインド
- 2メン
- 2人組ミート〜ドライブ
- 4人組ミート〜ドライブの連続
- クローズアウト〜ドライブの連続
- ミートシュート(普段チームでやっているメニュー)
- クローズアウトから1対1
- 3対3(ハーフ)
→パス&ランの動きでパス5回目からライブ
- 5対5(ハーフ)
- 5対5(オールコート)
- 体幹トレーニング
- ◆実施風景
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