鹿児島(奄美)クリニック

- ■日付
- 2019年2月2日(土)
- ■場所
- 名瀬総合体育館
- ■参加人数
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小学生
男子 26名
女子 29名
合計 55名
- ◆コーチ名
- 大山・長南・小池
- ◆実施内容
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- ウォーミングアップ ジョグ、ダイナミックストレッチ他
- 動きながらボールハンドリング
休憩
- 基本姿勢確認
- ピボット〜ストップの練習
休憩
- シュートフォーム確認(ツーハンドシュート⇒大山、ワンハンドシュート⇒永田)
- シュート見本、アドバイス
- シュート実践練習 ※ドリブルからストップジャンプシュート
休憩
- 1on1 攻防
①ドリブルからスタート ②ボール保持した状況から(offドリブル4回で攻める)
- ストレッチ
- ◆実施風景
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