ENEOSバスケットボールクリニック

鹿児島(奄美)クリニック

集合写真

■日付
2019年2月2日(土)
■場所
名瀬総合体育館
■参加人数

小学生

男子 26名
女子 29名
合計 55名

◆コーチ名
大山・長南・小池
◆実施内容
  1. ウォーミングアップ ジョグ、ダイナミックストレッチ他
  2. 動きながらボールハンドリング
休憩
  1. 基本姿勢確認
  2. ピボット〜ストップの練習
休憩
  1. シュートフォーム確認(ツーハンドシュート⇒大山、ワンハンドシュート⇒永田)
  2. シュート見本、アドバイス
  3. シュート実践練習 ※ドリブルからストップジャンプシュート
休憩
  1. 1on1 攻防
    ①ドリブルからスタート ②ボール保持した状況から(offドリブル4回で攻める)
  2. ストレッチ
◆実施風景

TOP