- ■日付
- 2017年3月5日(日)
- ■場所
- 和木町体育センター
- ■参加人数
-
小学生
男子 5名
女子 60名
合計 65名
男子 5名
女子 60名
合計 65名
動きながらハンドリング
ドリブルの練習
ディフェンスが来たらストップしてパス!
今回は麻里布製油所主催のクリニックに行ってきました。
バスケットボールと仲良くなることと「見る」ことを強調して2時間行いましたがどうでしたか? ドライブを仕掛けた時に、ヘルプが来そうだな〜と予測ができるようになれば自分で考えるようになるので、プレイの幅も広がり、ミスも少なくなると思います。また、ボールをもらった時に、リングを見ることでシュートを打つ、ドライブを仕掛けるなどの判断もできます。毎日の練習の中で、見ることを意識して練習してみてください。
麻里布製油所主催のバスケットボールクリニックに参加しました。
今回は「バスケットボールを楽しむ!」をテーマに進めていきました。
ボールハンドリングからドリブル、シュートなど基本的なことを中心に取り組みました。ボールと仲良くなれましたか? ドリブルは顔を上げて、強くつくことができましたか?
クリニック中にコーチが伝えたポイントを忘れず、これからも練習を重ねてくださいね! 2時間と短い時間でしたが、ありがとうございました!
今回はバスケを楽しむ中に視野を広げる意識を持つメニューが組まれていました。
ハンドリングでは前に進みながらの背面キャッチなど難しいものもありましたが、楽しみながらもどんどんチャレンジしてくれました!
基本姿勢の確認では、足幅(スタンス)が広い選手が多かったと思いますが、ポイントの説明があった後からは意識してスタンスをとってくれるようになっていました! ディフェンスの状況をみてシュート、パス、ドリブルにすぐ繋げられるスタンスをしっかり身につけていって欲しいと思います。
また、プレーをする中では状況判断がしっかりできるようになることが大切です。今回取り組んだミートシュートやドリブル練習でも自分のディフェンスの状態がどうなっているのか、他のディフェンスの状況、味方の動きをしっかり把握し状況判断ができるよう、顔をあげて視野を広くして全体を見ながらプレーする意識をつけていきましょう!
ボールミートでは、ボールキャッチをしながらリングにしっかり正対してシュートチャンスを狙う、ディフェンスが下がっていたらシュートする、ディフェンスが出てきたらドリブルで抜く、ドリブルでディフェンスを抜く時はディフェンスのスレスレを肩を入れて縦に抜く、ディフェンスにドリブルコースを止められたらしっかり止まり、ピボットをふんで空いている味方にパスを出すなど、いろいろなポイントがあります。状況判断が早くなり、スムーズにゴールに向かうプレーができるよう、これからもポイントを意識しながら練習を積み重ねて頑張っていってください!
私は山口県周南市出身なので、地元でのクリニックに参加することができて嬉しかったです。
昨年に続き、和木町の子供に会ってきました。クリニックの参加者の中には、昨年も参加してくれていた子がいました。
「バスケットボールを楽しもう!」をテーマに、ボールハンドリングからドリブルまで取り組んでいきました。ボールと仲良くなることで、自分のプレイがどんどんよくなっていきますよ。練習のひとつひとつ、意識をして取り組むことがレベルアップにつながります。頑張ってください!!
山口県玖珂郡和木町へクリニックに行ってきました。今回もたくさんの子供たちが参加してくれました。
今回は『バスケットボールを楽しむ!』と『見る!』がテーマでした。ボールを持ったら、まずリングを見る! リングを見れば、目の前の状況がどうなっているか分かります。ディフェンスがどうなっているのか、チームメイトがどこにいるのかなど、見ることで状況判断ができます。ハンドリングやドリブルの練習の時に顔が下を向いてる子が多くいました。見る! ということは顔を上げて、前を向いていないといけません。普段の練習から顔を上げて前を見る意識を持って練習してくださいね!
コーチの話を聞き、2時間、一生懸命取り組んでくれて、ありがとうございました。これからも頑張ってください。