- ■日付
- 2015年11月14日(土)
- ■場所
- 西宮市立南甲子園小学校体育館
- ■参加人数
小学生
男子 39名
女子 34名
合計 73名
男子 39名
女子 34名
合計 73名
ストレッチ
ドリブル
ドリブル
抜くときはこんな感じ
本日、兵庫県西宮市立南甲子園小学校へ行ってきました。南甲子園TIGERSミニバスチーム、男子、女子、合わせて73名と大人数のクラブチームにお邪魔しました。
3年生から6年生まで1チームでこの人数のチームは、クリニック始まって以来かもしれません。そんなTIGERSチームと2時間みっちりドリブルの練習をメインとして取り組んでもらいました。
普段から皆で一緒に練習している様子、クリニックコーチ陣の指示にもしっかりと耳を傾けて、身体を動かしてくれました。
今日はドリブル中心に進めましたが、最後はシュートのアドバイスまで行いました。
色々なポイントや今日のクリニックでの練習したことが実践につなげられるように、これからの練習頑張っていって欲しいと思います。
クリニックが始まる前からアップでフットワークをはじめていて気合いが入った子供たち。
今回のテーマはドリブルの意識、ボールをみないというものでした。
その場ドリブルのメニューやボールを2個使ってのドリブルなどドリブルスキルをあげるメニューが組まれていましたが、二人手をつないで走りながらドリブルしたり、場所を移動して繋いでる手、ドリブルの手をチェンジしたり…
子供たちのいつもの練習にないメニューだったのではないでしょうか!
子供たちは楽しみながらもチャレンジしてボールコントロールがだんだんできていったと思います。
今回やった基本のドリブルを強くつく、高くなりすぎない、ボールを見ないこと、そしてドリブルキャッチをしっかりするなど日々の練習からその意識をもっともっと持ってこれからも取り組んでいって欲しいなと思います。
ドリブルでディフェンスを抜くときはディフェンスのスレスレを肩を入れて抜くことができる子とできない子の違いを見ていると、技術的なこともありますがポイントをどれだけ意識してやろうとしているか、考えながらやっているかの差があったように見えました。
大山コーチが最後にシュート練習のとこを例にあげながら、練習のポイントを意識して考えながらやっていくことの大切さを話しました。
そういうところもこれからの練習に活かしてレベルアップしていって欲しいなと思います!
男子の上級生が特に大きな声で返事をしてくれていたのはとても気持ちよかったです。
みんなバスケが大好きで一生懸命に日々の練習にも取り組んでいるのが伝わってくるチームでした。
今回の兵庫県西宮クリニック!南甲子園TIGERSの皆さんの所に行ってまいりました。クリニックはドリブルの練習をメインに進めていきました。
ドリブルをつくときに、ボールを見てしまう子や、ドリブルをついているうちに段々と弱くなってしまう子が多く見られました。
ドリブルの練習は1人でもできると思うので、その時はボールを見ずにできるだけ強いドリブルをつく事を意識して練習していってくださいね。
できるようになったら、もっと強くつく・ボールを動かす幅をだす・ディフェンスを想定しながら練習をしていくなど、自分で考えながらレベルアップしていってください。
最後はシュートをやりました。まずは本数をたくさん打って、自分のシュートフォームを固めていってください。
1本1本のシュートフォームがバラバラにならないように常に同じフォーム、何も考えなくてもそのフォームになるように身体に覚えさせてください。
これからもっと寒くなっていくと思うので、体調管理にも気をつけて、これからの練習頑張ってくださいね!ありがとうございました。
兵庫県は西宮市にやってまいりました!
甲子園球場の近くということで、なんだか勝手にウキウキしていました。
小学生男女約80名が参加してくれ、みっちり二時間ドリブル練習を頑張ってくれました。
ボールを扱う競技ですので、まずはボールをたくさん触って慣れてくださいね。
一生懸命話を聞いて、一生懸命練習してくれました!ありがとうございました!
今回は兵庫県西宮市へクリニックに行ってきました。3年生から6年生までの男女合わせて73名と一緒に、ドリブル練習をみっちり行ってきました。
今回は「ボールを見ないでドリブルを突く」というテーマでしたが、大山コーチもおっしゃったように毎日の練習の中で強く突く、身体の横で突く、顔を上げるというポイントを意識してドリブルをしてくださいね。メニューとメニューの間もきびきびと動いてくれたおかげで、練習もスムーズに進み、皆さんが一生懸命に取り組む姿が印象的でした。これからもバスケットを楽しみながら練習に励んでください。ありがとうございました。
今回は、兵庫県西宮市立南甲子園小学校に行きました。男女合わせ73名でクリニックを行いました。
今回は、2時間ドリブルを中心にメニューを進め、「顔を上げて強いドリブルをつく事」を、2時間通して伝えていきました。
練習の中での、一つ一つの行動も素早く、話を聞く姿勢も素晴らしく、大きい声で返事をしてくれるなど、反応の良さから、クリニック自体もスムーズに進めることができました。
今回クリニックで練習したことを継続していきながら、これからも頑張ってください!